Nel mondo lavorativo spesso e malvolentieri si assumono posizioni scorrette e si eseguono movimenti ripetuti che vanno ad usurare ed alterare il sistema muscolo-scheletrico.
Grazie alla ginnastica posturale si porgono i rimedi ai dolori presenti e si previene la manifestazione di altre dolenze come cervicalgia, sciatica, anchilosi delle spalle, lombalgia, scoliosi e simili.
Verranno inoltre eseguite delle analisi di valutazione personalizzate della postura.
Orario 2023 – 2024: Inizio lezioni lunedì 18 Settembre
Solo per Settembre:
Lunedì e Mercoledì dalle 8:00 alle 9:00
Da Ottobre verranno incrementati
Features
- Postura
- Correzione
- Movimento